Futures mamans : qu’est-ce qui change concrètement en 2026 ?

En 2026, devenir mère ne se vit plus tout à fait comme hier. Entre évolutions médicales et sociétales, transformation du rapport au corps, la maternité s’inscrit dans une ère plus consciente, plus personnalisée et – espérons-le – plus sereine. 

Tour d’horizon de ce qui change pour les futures mamans.

1. Un suivi de grossesse plus accessible et coordonné

Le parcours de grossesse évolue vers plus de fluidité et de proximité.

Les sages-femmes jouent désormais un rôle centrale dans le suivi des grossesses dites « physiologiques », notamment en ville. Cette évolution permet de désengorger les hôpitaux tout en offrant un accompagnement plus humain et plus continu.

En parallèle, le recours aux doulas se développe fortement. De plus en plus de femmes choisissent cet accompagnement complémentaire au suivi médical, pour un soutien émotionnel et informationnel centré sur l’écoute, le vécu et les besoins de la future ou jeune maman, pendant la grossesse et le post-partum.

Le but : un parcours de soins plus fluide et plus humain, qui ne se limite pas à une succession de rendez-vous médicalisés.

2. Le nouveau congé de naissance : plus de place pour les pères

C’est probablement la mesure sociale la plus significative pour les futurs parents en 2026.

Un nouveau congé de naissance rémunéré est créé en France par la Sécurité sociale 2026. Il s’ajoute aux congés déjà existants (congé de maternité, paternité et adoption).

Ce qu’il offre :

• Jusqu’à 2 mois de congé supplémentaire par parent après la naissance ou l’adoption d’un enfant.

• Ce congé peut être pris sous forme d’1 ou 2 mois, ou de deux périodes d’un mois.

• Il est rémunéré : environ 70 % du salaire net le premier mois et 60 % le deuxième.

Actif à partir du 1er juillet 2026, ce dispositif vise à alléger la charge traditionnelle qui pèse sur la mère et à instaurer un modèle familial où la parentalité est partagée dès les premières semaines.

3. La santé mentale intégrée au suivi prénatal

La santé mentale devient un pilier du parcours de grossesse.

Les entretiens prénataux intègrent désormais la dimension psychologique de manière systématique. L’anxiété, la dépression et l’épuisement émotionnel sont repérés plus tôt et orientés vers des professionnels formés à la périnatalité.

La grossesse est reconnue comme une transformation émotionnelle profonde, qui concerne les deux parents et nécessite un accompagnement adapté.

4. Le digital comme outil d’accompagnement

La digitalisation du parcours maternité se structure autour d’outils plus fiables et mieux encadrés.

Des applications comme May s’imposent comme des références pour centraliser les informations essentielles : suivi de grossesse, conseils validés médicalement, rappels de démarches, contenus pédagogiques.

Elles permettent de réduire l’incertitude et la surcharge d’informations contradictoires, tout en restant complémentaires du suivi humain.

Le digital devient ainsi un outil de soutien, au service des parents.

En 2026, la maternité en France ne se limite plus à des démarches administratives ou à des injonctions. Elle s’accompagne de droits plus structurés, d’un accompagnement médical et psychologique renforcé, et d’outils pratiques qui simplifient la vie des futures mamans et des nouveaux parents.